Assalamualaikum, Bunda. Bagaimana kabar si kecil nih? Kali ini kami berbagi tentang beberapa resep makanan sehat untuk bayi berusia 6 bulan. Agar anak tidak bosan dan kesehatan tetap terjaga, sehingga harus ada variasi menu. Selamat mencoba...


Saus Apel

Alat dan bahan :
*  300 gram Apel merah
* 500 ml air mineral
* Panci pengukus
* Blender

Cara Membuat
*  Cuci, Kupas Apel dan potong kecil-kecil
*  Siapkan air dan panci pengukus untuk mengukus apel
*  Masukkan apel dalam panci pengukus
*  Kukus apel selama 15 menit
*  Setelah dikukus, haluskan apel menggunakan blender
*  sajikan

Pure Kentang dan Brokoli

Alat dan bahan:
*  200 gram kentang
*  100 gram brokoli
*  500 ml air mineral
*  Panci pengukus
*  Blender

Cara Membuat
*  Cuci, kupas, dan potong kecil-kecil kentang
*  Cuci brokoli hingga bersih dan potong-potong
*  Siapkan air dan panci pengukus
*  Kukus kentang bersama brokoli selama 20 menit
*  Setelah dikukus, blender kentang dan brokoli secara bersamaan
*  sajikan

Duet Wortel dan Ubi Manis

Alat dan bahan:
*  120 gram wortel
*  180 gram ubi manis
*  Panci pengukus
*  Blender

Cara Membuat
*  Kupas wortel dan ubi manis, cuci, dan potong kecil-kecil
*  Siapkan air dan panci pengukus
*  Kukus wortel bersama ubi kuning selama 20 menit
*  Setelah dikukus, blender wortel dan ubi manis secara bersamaan
* sajikan


dr. Candra Damayanti, SpOg
RSIA Cempaka Putih Permata Surabaya